Я понимала, что оставаться в таком состоянии мне нельзя – не только ради себя, но и ради будущего ребенка, для которого мое спокойствие жизненно необходимо.

Поэтому несмотря на то, что двигалась я на автомате (тогда еще почти не спала, по утрам тошнило), я в молитвах продолжала просить о помощи.

И именно в этот момент подруга – бесконечно ей благодарна за это – порекомендовала обратиться к Альсею Ра и пройти его программу нейро-коучинга по мета-навыкам.

Сначала я вообще не поняла, о чем это, поэтому была настроена скептично. Но на первой же консультации поняла, что это – мой шанс.

Программа оказалась интересной и комплексной, для глубокой пересборки себя. Не про банальные инструменты личной эффективности или поверхностные советы.

Мы сделали перепросмотр всей моей жизни: нашли причины утечки эмоциональной энергии, сделали множество поддерживающих настроек для мозга, убрали мусорные мысли из головы и токсичные эмоции из сердца.

И что важно – Альсей на каждом этапе был рядом и не давал мне сдаться. Шаг за шагом он помогал мне разобраться в том, что происходило внутри и как это отражалось вовне.

Первые изменения, которые я заметила – эмоциональные реакции стали менее острыми.

Я научилась справляться с приступами тревоги, быть спокойнее и настраивать себя на нужное состояние, что благодаря мета-навыкам получалось довольно просто. 

Ко мне стала возвращаться энергия, которая за два года ушла практически в ноль. Сознание освобождалось и расширялось, и снова хотелось жить.

Мой бизнес тоже начал меняться. Люди, которые не приносили результата, начали сами уходить. На их место пришли новые сотрудники, более сильные и самостоятельные.

Плюс появились новые подрядчики, новые предложения и новые возможности. А судебные процессы, которые казались бесконечными, начали потихоньку развязываться.

Отношения с мужем тоже улучшились. Я стала видеть его иначе, он стал более чутким, а я – более открытой и радостной. В своей день рождения я получила столько цветов, сколько за все годы отношений не получала…

И что я хочу сказать. Мой опыт — это не просто о том, как выйти из депрессии или наладить бизнес. Это про мощную внутреннюю трансформацию, для которой, как я потом узнала, самое лучшее время это как раз самые тяжелые моменты нашей жизни.

Нейро-коучинговая программа и метод мета-навыков стали для меня тем самым инструментом, который позволил освободиться от ложных убеждений и токсичных эмоций, навести внутренний порядок, освоить навыки управления собой в любой ситуации и жить намного счастливей, чем я когда-либо жила.

Я благодарна Альсею за его профессионализм, поддержку и веру в меня. И если вы, как и я, чувствуете, что застряли – знайте, что решение есть. Чем раньше вы начнете двигаться в правильном направлении, тем меньше проблем придется разгребать.”